Disember oh Disember!!!

Sy y maken berisi..oh, tidak!!!!!

Sudah msuk bulan disember 2009..cepatnye mse b'lalu..rase br je send blog post ckp Happ new year..tapi dah nak sambut new year balik dh..huhu..lame kan tak update kat blog ni..tak sempat..kdg2 pk gak nak update..tapi memandgkan keje y byk menimbun tahap dewa2 tak dapet la nk update,,,...hmpir 6blb gak tak update blog ni..last entry pasal nk btunang tu...skg dh genap 6bln sy btunang..huhu..pejam celik,pejam celik,celik pejam...huhu kejap je 6bln tu..skg ni pon dh masuk training kat maktab..dh 6bln gak la bljr kat sn...jd student balik..best la jugak maktab ni..laen dr duduk U dl..kdg2 rase mcm kanak2 lak bile bljr kat sn..maen pon mcm budak2..tapi sgt letih tau..tiap2 hr bgn kul 8 pg!!! then balik kul 5ptg..keje assignment pon blmbak tj y tak sempat nk update ape2 kat cni..bln 1 ni msuk training kat sekolah..mcm mane la nak praktikal ye?takotnye..bukan ape,sblm ni memng ade ngajar gak tapi laen kan bila org nk dtg observe kte..takotnye...tapi takpe..kejap je kan nak tunggu smpai bln 6..pastu dh merdeka..yeahhhh!!!!....sudh posting...maybe pastu bz ngan bende lain plak..bende ape tu???hehe...tunggu la entry seterusnya...tapi skg ni ade misi y perlu dicapai..kne diet la..berat maken bertambh2,,,jeles la tgk org kurus...nk pilih bj pon sush tau..sy y sgt gemuk skg!!!..sunggu tidk ska..bjalan pon kdg2 rase mcm org mengandung je tau...ape la mkcik ni...huhu..padahal anak dara lgi tu..ct sbln ni la nk kurus pon..so,mulakan operasi... br je start due hr...tapi sush gak nk control mkn tu..esok kne lebih disiplin..target sblm bukak maktab ni nk kurus 10KG...mcm mane pon kne dpt gak...

rules utk diet:

1. exercise setiap pagi
2.minum air msk byk (especially kalo lapr)
3.sedia buah-buahan
4.tak bleh nasi
5.bleh mkn lauk je,kuah jgn..

(* harap lebih disiplin esok menahan nafsu makan)